これでいいのだ ~バカボンのパパ~

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これでいいのだ ~バカボンのパパ~

これでいいのだ

1日24時間のうち、一度や二度は望まぬ場面に遭遇したり、好ましくない出来事が起きてしまうかもしれません。

そんなときは、ちょっと無理してでも「これでいいのだ」と言ってみてください。

「なぜ、これでいいのか」という理由は、考えなくて構いません。

口に出してしまえば、あとは脳が答えを探しだし、「これでよかった」という結果に導いてくれます。

ときには、答えがはっきりとしないまま、何日も経過してしまうかもしれません。

場合によっては、「これでいい」と言った5分後にはもう、「なるほど、そういうことなのか」とはっきり認識できることもあります。

「これでいい」という一言が、脳に強烈な「快」の信号を送り届けます。

解決困難と思われる悪条件に置かれてもいても、脳はそんなことには目もくれません。

解決へとつながるデータばかりを収集し、何とか良い結果を生み出す方向へと動いていきます。

心に不安や心配が浮かんだときも、即座に言葉の力で打ち消してください。

「あの人に嫌われたのではないか」

「すべてはうまくいっている。私は好かれている明日は、もっと好きになってもらえる。」

「リストラされたらどうしよう」

「大丈夫。私は優秀な人材だ。どこへ行っても道は開ける」

というように、不安や心配を毒消し言葉で塗りかえてしまうのです。

必要なら何回でも口にして、脳がすっかり「安心モード」に切り換わるまで続けてください。

すると、本当に不思議なことに、たとえ大きなダメージを受けてしまった場合にも、脳がきちんと解決してくれるのです。

 

~バカボンのパパ~

 

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